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綠豆50克 苡米50克 蓮子50克 扁豆50克 大棗30克 枸杞10克 黃芪50--70克(先煎兩遍取湯適量用做煮粥之水） 。是93歲的全國(guó)著名老中醫(yī)朱良春的養(yǎng)生之方：黃芪有補(bǔ)氣固表、增強(qiáng)機(jī)體免疫力、保肝、降血壓的作用，再配合苡仁、綠豆、扁豆，有利尿、解毒、抗衰老、增強(qiáng)心肌收縮力、調(diào)節(jié)血糖含量的好處。另外，黃芪、防風(fēng)通圣丸、加味逍遙丸都是非常適合中老年人的保健中藥，如三種藥合用，對(duì)調(diào)和氣血和神經(jīng)，對(duì)脂肪肝、肥胖等也有一定的作用。
當(dāng)在中央電視臺(tái)第四套節(jié)目的健康之路看到朱良春的養(yǎng)生之方，特別是看到年事已高的朱良春精、氣、神特好，還能日診30多患者，出席國(guó)內(nèi)外各種會(huì)議，我和妻子商量了一下，決定也用此方試一試。
雙休日的一天，我和妻子來(lái)到了郴州市老百性大藥房，當(dāng)說(shuō)起此方，營(yíng)業(yè)員似乎很熟悉，她說(shuō)：現(xiàn)在人注重保健，購(gòu)買養(yǎng)生藥品的人也越來(lái)越多，扁豆上個(gè)星期就沒(méi)貨了，要過(guò)幾天才會(huì)來(lái)貨，于是，我與妻子又走了幾家藥店，在一家個(gè)體藥店，這些藥都齊，但是蓮子的顏?zhàn)铀坪醪话?，老板說(shuō)：蓮子白其實(shí)并不好，說(shuō)不定是用硫磺熏的，聽(tīng)到這些，我心里幾乎發(fā)毛，再好的藥方，如果藥材不好，藥性就要大打折扣，如果藥材本身有毒，恐怕好的藥方只會(huì)對(duì)健康有害，起不到養(yǎng)生的目的，食品也好藥品也罷，那一道關(guān)口出了問(wèn)題，都可能對(duì)人的身體健康帶來(lái)極大的危害。
在煤礦上，連接礦車的“三連環(huán)”如果磨損超過(guò)煤炭安全規(guī)程規(guī)定最大磨損量10%，就有可能造成連環(huán)斷裂而造成跑車事故，而導(dǎo)致磨損超標(biāo)又往往在于礦車維護(hù)工平時(shí)檢查維護(hù)不到位，機(jī)電設(shè)備檢查未落實(shí)，技術(shù)管理不完善，如果材質(zhì)不達(dá)標(biāo)或材質(zhì)過(guò)軟也就降低了“三連環(huán)”的耐磨性能，因此小小的“三連環(huán)”，體現(xiàn)了安全環(huán)節(jié)的環(huán)環(huán)相扣，任何一個(gè)環(huán)節(jié)出了問(wèn)題，都可能釀成安全的大事故。
現(xiàn)在我們大家都喜歡談安全文化，筆者以為：安全文化是安全全制度和安全管理的進(jìn)一步升華，是員工安全行為的自覺(jué)遵守，是安全理念的入腦入心，在某種意義上是一種安全誠(chéng)信，比如說(shuō)領(lǐng)導(dǎo)干部帶班制度，要求領(lǐng)導(dǎo)干部下井管井，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題就要及時(shí)解決問(wèn)題，而不是走馬觀花，甚至是帶著僥幸的心里下井，如果我們的領(lǐng)導(dǎo)和管理人員責(zé)任心不強(qiáng)，即使是再多的監(jiān)管程序，也難免百密一疏，造成安全事故。至于一些員工在有監(jiān)管的時(shí)候，就遵守安全規(guī)程，在沒(méi)有監(jiān)管的時(shí)候則冒險(xiǎn)蠻干，說(shuō)輕了是一種違章行為，說(shuō)重了則是一種安全不誠(chéng)信的行為，忘記了自已在安全宣誓時(shí)對(duì)企業(yè)和親人的安全承諾。
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